Nutrinamas takas
aplink Vilnių

Žygius aplink Vilnių įamžinkite nutrindami nueitas atkarpas

Nemokamas pristatymas

Į visus Lietuvos miestus

Originalus dizainas

Žemėlapis kurtas Lietuvoje

Saugus atsiskaitymas

Elektronine bankininkyste

Papuošk savo kambarį

Nutrinamas tako aplink Vilnių žemėlapis papuoš jūsų namus. Pagamintas iš kokybiško storo popieriaus, puikiai atrodys tiek naujas, tiek pradėjus žygiuoti ir trinti. 

Nutrink nueitas atkarpas

Smagiausia dalis po pasivaikščiojimo – nueitos atkarpos nutrinimas. Vizualiai matysi, kiek nuėjai ir kiek dar liko.

Įveik visą 100 km!

Nuėjus visus 100 km liks ne tik puikūs prisiminimai, bet ir graži žalia juosta žemėlapyje primenanti, kad įveikei šį iššūkį.

Faktai apie ėjimą

Vaikščiojant dirba ne tik kojų, bet ir rankų bei kūno raumenys, iš viso eidami naudojame net 200 raumenų

Vaikščiojimas stiprina širdį, pagerina cholesterolio lygį, kraujo spaudimą, padeda kovoti su viršsvoriu, mažina tikimybę susirgti diabetu ir net mažina kaulų lūžių tikimybę.

Nueidami 6000 žingsnių į dieną pageriname sveikatą. Nueidami 10.000 žingsnių – pradedame mesti storį.

15 minučių spartaus ėjimo sudegina tą patį kiekį kalorijų kaip 8,5 minutės bėgimo.

Norint sudeginti suvalgytą Big Mac’ą (540 kalorijų), reiktų vaikščioti maždaug 1 valandą ir 43 minutes

Atstumas aplink žemę yra maždaug 40.000 km, tad jei eitume 5km/h greičiu be sustojimo, žemę apeitume maždaug  per 347 dienas.

Bėgimo batelius reiktų keisti maždaug kas 500-750 kilometrų.